Sağlık Rehberi

Fibromiyalji sendromu, uyku bozukluğu, kaslarda yaygın ağrı ve hassasiyet, aşırı yorgunluk, halsizlik ve sabah tutukluğu ile kendini belli eden kronik yumuşak doku romatizmal ağrı sendromudur. Özellikle vücudun belli noktalarından aşırı hassasiyet ile kendini belli eder. Toplumun yüzde 3’ünde görülen fibromiyalji sendromu hastaların yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir. Romatizmal hastalıklar içerisinde en sık karşılaşılan ikinci hastalık...

FİBROMİYALJİ HASTALIĞINDAN NASIL KORUNMALI ? Yaradılıs fıtratına (doğasına) uygun beslenmek yani doğal ve taze besinleri tüketmek. Vücudun tolere edeceği gıdaları tüketmek , Yeterli su tüketmek (2,5 -3 Lt ) 4.Rafi'ne gıdalardan sakınmak gereklidir.

Fibromiyalji'nin nedeni Hastalığın sebebi olarak mezenkim (bağ dokusu) dokusunun pH değerinin asitik tarafa kayması söylenmektedir. Buna sebep; Düşük değerli karbonhidratlar tüketmek,( bakkal gıdaları, abur çuburlar vs). Çok fazla hayvansal protein tüketmek (et, süt, yumurta vb.) Sık sık antibiyotik kullanmak, Kortizon ve analjezik ilaçlar kullanmak Ağır metallere maruz kalmak (civa, kurşun, alüminyum vs) Rafine edilmiş gıdalarla...

Son yıllarda fibromiyalji adı sıkça duyulmaktadır. Bu da bize bu hastalığın ciddi bir şekilde artış gösterdiğini, gelecek günlerde toplumu daha fazla rahatsız edeceğini ve ekonomik kayıplara neden olacağını göstermektedir. Fibromiyalji hastalığına. genel anlamda anlaşılmasının kolay olması için kas romatizması da denilmektedir. Kaslarda romatizmal bir yangı (iltihap) söz konusudur. Bu rahatsızlık vücuttaki tüm kasları tuttuğu gibi,...